Heidi Holmlund
- Klinisk ern?ringsfysiolog i Olympiatoppen
- Uteksaminert ved UiO v?ren 2006
Hvorfor begynte du ? studere ern?ring?
Jeg begynte ? studere ern?ring fordi jeg hadde startet en utdannelse i fysisk aktivitet og helse fra Norges idrettsh?gskole, og jeg ble opptatt av sammenhengen mellom kosthold, trening og helse.
Hva likte du spesielt godt ved studiet?
Gjennom studiet fikk jeg en grundig forst?else for hvordan kroppen fungerer og p?virkes av det vi spiser. Jeg var spesielt glad i fag som biokjemi, fysiologi og de ern?ringsspesifikke fagene som kom senere i studiet.
Hva gj?r du n??
Akkurat n? jobber jeg 50 % som klinisk ern?ringsfysiolog i Olympiatoppen, i tillegg til ? jobbe i st?tteapparatet til Molde Fotballklubb. Jobben inneb?rer veiledning og utdanning av idrettsut?vere samt trenere og st?tteapparat. Jeg har individuelle konsultasjoner, foredrag og undervisning. Videre tilrettelegger jeg mat p? reiser, samlinger og mesterskap. Jeg har en etterutdanning i behandling av spiseforstyrrelser, og har et spesielt ansvar for denne kliniske problemstillingen.
Det siste ?ret har jeg ogs? bidratt i hjemkommunen med utvikling av tiltak for ? forebygge og behandle overvekt hos barn og unge. Det er en prosjektstilling via frisklivssentralen og helsestasjonen i kommunen.
Jeg oppfordrer alle nye KEF'er til ? ikke se begrensninger i faget, men heller se muligheter. Tilby fagkunnskapen du har til kommune, idrettslag, skoler og andre aktuelle akt?rer. Husk at v?r fagbakgrunn kan brukes p? mange arenaer og v?re nyttig for ulike m?lgrupper.