English version of this page

Trygd ved utenlandsopphold

Medlemskapet i norsk folketrygd er et av de viktigste godene du har som bosatt eller arbeidende i Norge. Forh?r deg alltid med NAV Internasjonal p? telefon 21 07 37 00 hvis du er usikker p? om du beholder rettighetene n?r du reiser ut.


Medlemskap i folketrygden

Generelle punkter

  • Personer som bor i Norge, men oppholder seg midlertidig i utlandet, beholder medlemskapet i folketrygden forutsatt at de ikke utf?rer l?nnet arbeid i utlandet. Med midlertidig opphold menes opphold p? inntil 12 m?neder, forutsatt at hensikten er ? v?re i Norge i minst 12 m?neder etterp?.
  • Ved arbeidsopphold over 12 m?neder der l?nnen fortsatt betales fra Norge skal det s?kes om medlemskap i folketrygden under opphold utenfor Norge (nav.no). Bruk skjemaet s?knad om medlemskap i folketrygden under opphold utenfor Norge - NAV 02-08.05 (nav.no). Lokal arbeidsgiver m? attestere pkt. 11 p? s?knaden. S?k i tide - det er opptil 6 m?neders behandlingstid!
  • Det anbefales ? s?ke om opprettholdelse av medlemskap i folketrygden ogs? ved utenlandsopphold inntil 12 m?neder. Da f?r du en skriftlig bekreftelse p? at du fortsatt er medlem av den norske folketrygden.
  • Hvis du har f?tt innvilget skattefritak av skattekontoret for l?nn opptjent i utlandet, skal du alltid s?ke om opprettholdelse av medlemskap i folketrygden, dvs. uansett utenlandsoppholdets varighet.
  • Hvis du bestemmer deg for ? forlenge oppholdet utenlands utover ett ?r, m? du v?re klar over at trygderettighetene opph?rer fra den dagen dette besluttes. Det samme gjelder n?r du tar l?nnet arbeid i utenlandet. Ta kontakt med NAV Internasjonal p? telefon 21 07 37 00 for en n?rmere avklaring.
  • Du er pliktig til ? melde fra til ditt NAV-kontor (nav.no) hvis du kommer tilbake til Norge tidligere enn angitt i s?knaden om fortsatt medlemskap ved utenlandsopphold.
  • Les mer om Arbeid og opphold i utlandet (nav.no), Bo i utlandet (helsenorge.no) og Trygd og helseforsikring (engelsk) (euraxess.no).

Kontrollsp?rsm?l du b?r stille deg

Familiemedlemmer

  • Familiemedlemmer som f?lger med fra Norge, er automatisk medlemmer i folketrygden ved opphold under 12 m?neder, forutsatt at de ikke skal arbeide i utlandet.
  • Ved lengre opphold, kan fors?rgede familiemedlemmer omfattes av arbeidstakerens vedtak om medlemskap. Ektefellen m? fylle vilk?ret om ? ha v?rt medlem i folketrygden i minst tre hele kalender?r av de siste fem forut for s?knadstidspunktet.
  • Det er mulig ? f? godskrevet omsorgspoeng for ul?nnet omsorg for barn under 7 ?r. Du kan f? n?rmere opplysninger og s?knadsblankett ved ? ta kontakt med NAV Internasjonal p? telefon 21 07 37 00. Den som opprettholder retten til barnetrygd vil automatisk f? godskrevet omsorgspoeng.

Arbeidsopphold innenfor E?S/Sveits

  • Ved midlertidig opphold b?r du ta med Europeisk helsetrygdkort (helsenorge.no). Kortet dokumenterer at du har rett til ? f? dekket utgifter til n?dvendig medisinsk behandling n?r du oppholder deg midlertidig i et annet EU/E?S-land (helsenorge.no) eller Sveits. Du har rett til behandling p? lik linje med oppholdslandets borgere. Bestill kortet p? nettet (nav.no), s? blir det tilsendt i posten i l?pet av en ukes tid.
  • Helsetrygdkortet gir dekning etter de reglene som gjelder for landet du er i. I Frankrike er det f.eks. vanlig at man selv m? betale 20% av utgiftene ved sykehusopphold. Videre dekkes aldri eventuell hjemsendelse til Norge. Det kan alts? v?re ?nskelig med en privat reiseforsikring i tillegg.
  • For de som skal til Bulgaria, Estland, Hellas, Italia, Kypros, Latvia, Litauen, Malta, Polen, Romania, Slovakia, Slovenia, Tsjekkia og Ungarn anbefales det alltid ? s?ke om medlemskap i folketrygden under opphold utenfor Norge (nav.no) ved ? bruke skjemaet s?knad om medlemskap i folketrygden under opphold utenfor Norge - NAV 02-08.05 (nav.no). I disse landene er det offentlige helsetilbudet vurdert slik at du kan f? rett til refusjon etter folketrygdloven, noe som forutsetter at du kan dokumentere ditt medlemskap.
  • Med unntak av kortvarige tjenestereiser anbefales det generelt ? s?ke om opprettholdt medlemskap i folketryden ved arbeidsopphold i et E?S-land eller Sveits, dvs. ogs? ved opphold inntil 12 m?neder. For bekreftelse p? medlemskapet i folketrygden send s?knad om A1 ¨C NAV 02-08.07 (nav.no) til NAV. Du vil da bli fritatt fra ? betale trygdeavgift i dette landet.

Arbeidsopphold utenfor E?S/Sveits

Arbeidsopphold i USA og Canada

Refusjoner fra folketrygden

St?nadsordninger for foreldre

F?dsels- og foreldrepenger

Barnetrygd

  • Om barnetrygden beholdes ved et utenlandsopphold, er avhengig av en rekke faktorer og b?r alltid unders?kes med ditt NAV-kontor (nav.no) eller NAV Internasjonal p? telefon 21 07 37 00.
  • NAVs nettsider gir en oversikt over barnetrygd og utland (nav.no).
  • Husk ? gi skriftlig beskjed til ditt lokale NAV-kontor n?r du er tilbake i Norge!

Kontantst?tte

Publisert 10. sep. 2012 16:01 - Sist endret 16. feb. 2024 08:56